姒少康,史載，夏代大禹的重孫相，繼位以后，有窮國(guó)王后羿和寒國(guó)讒臣寒浞先后篡奪夏代政權(quán)。帝相被逐出都城，依附同姓諸侯斟灌氏(今河南商丘北)、斟尋氏。后來(lái)，寒浞指使其子澆滅二斟，殺帝相。這時(shí)，相妻后緡已孕，為保夏后，臣奴們把后緡所居之室的墻壁挖了一個(gè)洞，協(xié)助后緡從洞中爬出，逃奔娘家仍國(guó)(今微山縣魯橋鎮(zhèn)仲淺村)。
帝相的妻子后緡是仍國(guó)國(guó)王之女，逃至仍國(guó)后，生下一子，名少康。少康在仍國(guó)長(zhǎng)大，為牧正。寒浞的兒子澆知道帝相還有一子在仍國(guó),為絕夏后,派臣椒來(lái)仍國(guó)謀殺少康。少康得知其陰謀后，在仍國(guó)國(guó)王的周密安排下，逃奔到舜帝后裔有虞氏(今山西永濟(jì)縣)那里,有虞國(guó)王命少康為庖正,并把自己的兩個(gè)女兒二姚許給少康為妻,給邑諸綸(今山西南部舊榮河縣一帶)。那里,有田10里,有眾1旅(即500人).少康施德于民,舉兵伐寒浞.夏遺臣靡也在有鬲氏(今濟(jì)南北)收斟氏遺民舉兵伐寒浞.寒浞被滅,臣民復(fù)立少康為帝.少康又派其臣女艾滅寒浞之子澆于過(guò)(古國(guó)名,今山東掖縣);派其子杼滅寒浞次子殪于戈(古國(guó)名,春秋時(shí)在宋、鄭兩國(guó)間,今地不詳).后羿、寒浞篡夏代政權(quán)40年,始告結(jié)束.少康還故都,復(fù)興夏道,諸侯來(lái)朝,方夷來(lái)賓,成為夏朝的中興之主.少康又傳11代至夏桀,被商湯所滅。